Prije nego što se bacimo na praktično proučavanje Kuk Sul Do tehnike, moram napomenuti vrlo važnu stvar. Kuk Sul Do je vještina koja otkriva bit postojanja i svrhu svih stvari, bića i pojava na zemlji i u svemiru. Kuk Sul Do je put sprječavanja nasilja i borbe, put zaustavljanja borbe i put postizanja mira – Kuk Sul Do jednako mir. Kuk Sul Do jednako svetost, Kuk Sul Do jednako prosvjetljenje. Zato svaka slijedeća tehnika ima svoj cilj – doslovno svaka tehnika ima cilj da vas ujedini u harmonizirano ujedinjeno biće koje će pomoću tih tehnika postići prosvjetljenje i saznati pravu i istinsku prirodu postojanja i svojih ciklusa na zemlji i u svemiru. Svaki pojedinačni stav, blok, korak, okret, pad, skok, poskok, udarac, tehnika, oružje i tehnika sa oružjem – ima svoju svrhu – ne samo onu očitu - borbenu. Svaka tehnika ima svoju filozofsku pozadinu, svoju univerzalnu pozadinu, svoju fizičku komponentu, svoju intelektualnu komponentu, svoju duhovnu komponentu, svoju ujedinjenost, svoju fiziološku komponentu. O tome bih mogao napisati još jednu knjigu, ali nema potrebe.
Objasnit ću ukratko – jer ono najvažnije je vaše osobno iskustvo sa ispravno usmjerenim razmišljanjem. Kroz određeni vremenski period upornog treninga vaša potraga za efikasnom samoobranom i vaša mentalna usmjerenost na samoobranu i efikasnost borbe bit će zamijenjena finijim tokovima misli. Tada ćete shvatiti da uzaludno tragate za efikasnim tehnikama jer je svaka tehnika i sve serije tehnika jesu vrhunske i efikasne u bilo kojoj situaciji i bilo kojoj vrsti borbe. To je prirodno tako u Kuk Sul Do vještinama i nema potrebe za traganjem u tom smjeru, prirodnim napretkom kroz redovni trening efikasnost se povećava do nadljudskih razmjera. Ono za čime treba tragati je prosvijetljenost i spoznaja. Zato treba na umu imati slijedeće:
Stavovi – veza između zemlje – čovjeka – neba (svemira) – direktno fizička i direktno energetska, direktno duhovna.
Blokiranja, Obrane, – štit od štetnih sila i utjecaja izvana ali i iznutra od naših osobnih negativnih utjecaja, štit od ljudima nepoznatog svijeta i svemira.
Padovi – jačanje i štit tijela od vanjskih i unutrašnjih štetnih utjecaja, zračenja i energija.
Kretanja – način na koji se kretati po zemlji da bi se omogućilo prosvjetljenje i ostanak u stalnoj harmoniji, zemlje-čovjeka-svemira.
Skokovi – sloboda, oslobođenost od svih veza, uvid u kretanje po svemirskim prostranstvima, oslobođenost od svih utjecaja – potpuna harmonija.
Udarci – sredstva pomoću kojih uništavamo štetne utjecaje, svakim udarcem uništavamo demone koji nas opsjedaju – bilo naše unutrašnje – bilo vanjske.
Oružja – sredstva za uništenje opet naših osobnih demona, vanjskih štetnih utjecaja.
Forme – magični pokreti pomoću kojih postižemo harmoniju, idealni tok energije i više razine postojanja, te osnovno sredstvo za postizanje prosvjetljenja – jer ujedinjuje sve ove gore navedeno.
Su – sredstva za postizanje radosti, postignuća i spoznaje čovjeka i odnosa sa drugim ljudskim bićima, isto tako i štit od unutarnjih i vanjskih negativnih i štetnih utjecaja i napada raznih sila.
Ukratko- kad vježbate tehnike vi ustvari ne udarate, niti skačete, niti se krećete, to su samo vanjske manifestacije – energetskih i duhovnih procesa koje vi pokrećete u sebi i oko sebe svojim vježbanjem. Zato ovo gore navedeno uvijek imajte u glavi dok vježbate. Nije bitno udariti napadača, napadača ćete lako srediti jer je vaš trening i vaš vještina uvijek uz vas, ali bitno je shvatiti da vas svaki udarac oslobađa svega lošega i ispunjava svim dobrim, svako sječenje uništava zlo i loše i dovodi dobro i mir, tako je sa svakom tehnikom. Cilj svih tehnika je mir, ljubav i harmonija – ne ozljeđivanje. Ovaj način postavljanja treninga je evolucija od čisto fizičkog, preko intelektualnog ka duhovnom.
U doba mira vježba se na taj način. U doba rata nažalost tehnike, taktike i načini koje znamo ponekad će morati uništiti ljudske živote, ali samo u krajnjoj nuždi obrane zemlje i ljudskih života. U doba rata ako se morate boriti za gole živote, tada se borite bez oklijevanja, bez sažaljenja i milosti, ali pravedno. No ako se ikada nađete u takvim situacijama – vidjet ćete da su vaše sposobnosti tolike da ćete sačuvati i neprijateljski život, jer mi smo produžene ruke mira – a ne rata. To molim vas zauvijek zapamtite – mi smo ruke mira, tijela i duše mira a ne rata. Osobno sam bio u takvim situacijama i poštedio sam živote neprijatelja i to isto tako prirodno i bez razmišljanja o ovome ili onome. Kuk Sul Do vježbač, ratnik, umjetnik je dijete mira, ljubavi i veselja, te stvaraoc dobrote a ne jada i tuge. To uvijek imajte na umu dok vježbate. Znači naše tehnike u isto vrijeme jesu i nisu samo tehnike, one su mnogo više nego što je vidljivo okom. Nadam se da će vaš svaki budući trening biti napredak u takvom duhovnom smislu. I na treningu slobodno raspravljate i pitajte o tome, bez srama, jer Kuk Sul Do je nastao zbog duhovnog usavršavanja, jer ako ga kroz ovu knjigu pogledate kao cjelinu uvidjet ćete da je preobiman i prekompleksan za neko obično fizičko vježbanje za dobru kondiciju i samoobranu.
Način uvježbavanja tehnika: prvo polagano, sasvim polagano, zatim postepeno povećavati brzinu i snagu, ali tek kada ste savladali način izvođenja. Kad je tehnika dobro naučena prelazite na uvježbavanje koje se provodi kroz mnogobrojna – bezbrojna ponavljanja naučene tehnike kako bi ju usavršili. U daljnjem tekstu ću objasniti temeljne značajke Kuk Sul Do tehnike koje se stječu na svakom pojedinom nivou vježbanja Kuk Sul Do-a. Te značajke se postepeno razvijaju i evoluiraju u sve naprednije kako napredujete po nivoima – odnosno po pojasevima. Svaki nivo je određen i osmišljen da u vas ugradi određena znanja, sposobnosti i značajke – principe nivoa i tehnika koje se uče na tom nivou. Na nivou prvog dana još se niti jedna sposobnost nije stvorila, ali zato već drugog dana sposobnosti, znanja i mogućnosti počinju rasti. Sve ove donje termine shvatite ne samo u borbenom smislu, njihovo značenje je široko i jednako se primjenjuje na stvarni život.
Temeljne značajke tehnike Kuk Sul Do- po zvanjima
Nivo Prvog Dana,
Temeljni Nivo (Ki Cho) Bijeli Pojas (Hin Di) – 12. Kub:
Značajke stečenog znanja: Kyol Sok Him
Osnovni Nivo (Cho Geup), Tehnike Zahtijevane Za Žuti Pojas
(Noh Rang Di ) - 10. Kub
Visoki Osnovni Nivo (Nop-Un Cho Geup ), Tehnike Zahtijevane Za 2. Žuti Pojas
(I-Noh Rang Di) Žuti Pojas Sa Plavom Oznakom - 9. Kub
Značajke stečenog znanja: Hop Chim Ki wa Bacoom Do Him
Hop Chim Ki wa Bacoom Do Him: Kombinirajuća energija i sila promjenjivog načina i puta.
Sposobnost da svoje akcije prilagodite s tuđima te da se efikasno krećete sa drugima, da preusmjeravate druge, da kombinirate svoju vlastitu energiju sa vanjskim svijetom – a tako i sa napadačima u velikoj brzini i točnoj pravovremenosti. Mudrost načina – ići uz silu ne protiv nje.
Napredni Osnovni Nivo (Moroyo Cho Kub)
Tehnike Zahtijevane Za Narančasti Pojas (Chuwangsaege Di) – 8. Kub:
2. Napredni Osnovni Nivo (I-Moroyo Cho Kub) Tehnike Zahtijevane Za 2. Narančasti Pojas (I-Chuwangsaege Di) -7. Kub:
Značajke stečenog znanja: Put Da wa Para Rida Him
Put Da wa Para Rida Him: Sila ubadanja i apsorbiranja (upijanja).
Srednji Nivo (Jung Geup), Tehnike Zahtijevane Za Plavi Pojas (Cuhung Di ) - 6. Kub
Visoki Srednji Nivo (Nop Un Jung Geup), Tehnike Zahtijevane Za 2. Plavi Pojas (I-Chuhung Di ) Plavi Pojas Sa Crvenom Oznakom - 5. Kub:
Značajke Stečenog Znanja: Put Da Wa Para Rida Him Jung Geup
Visoki Nivo (Goh Geup), Tehnike Zahtijevane Za Crveni Pojas (Hong Di, Ili Bahl Gahng Di) 4. Kub
Napredni Visoki Nivo (Moroyo Goh Geup),
Tehnike Zahtijevane Za 2. Crveni Pojas ( I-Hong Di, Ili Bahl Gahng Di ) Crveni Pojas Sa Smeđom Oznakom 3. Kub:
Značajke stečenog znanja: Ja Bum wa Kun Jol Him
Ja Bum wa Kun Jol Him: Držajuća i korjenita snaga.
Napredni Nivo (Dae Geup), Tehnike Zahtijevane Za Smeđi Pojas ( Jah Di ) 2. Kub:
Visoki Napredni Nivo (Nop Un Dae Geup), Tehnike Zahtijevane Za 2. Smeđi Pojas (I-Jah Di)
Smeđi Pojas Sa Crnom Oznakom 1. Kub
Značajke stečenog znanja: Pi Hada Him
Sposobnost pokretanja i izvođenja rada-tehnika sa strane ili pod nekim kutom u odnosu na druge-napadača. Sposobnost da se prikaže daleko a kad je ustvari vrlo blizu. Izmicanja. Za borbu vrhunske sposobnosti napada i obrane pod kutovima najbolniji za napadače i najefikasniji za obranu i kontranapad. Sposobnost ometanja pažnje svih u okolini, obmana i tehnike varki. Mudrost znanja izbjegavanja sukoba, vračanja pod drugim kutom i sa drugim rješenjem, mudrost obmane i varke za postizanje cilja.
Asistent Učitelj Nivo (Yo Kyo Nim)
Zahtjevi Za Polaganje Za Crni Pojas 1 Dan (Komun Di - Cho Dan)
Značajke stečenog znanja: Him Pan Dae Him – Huru Ki Him
Him Pan Dae Him – shvaćanje najveće greške.
Sila protiv sile- to je najveća grešaka, dovesti dvije osobe ili više njih zajedno u susret na brzi i jaki način (sila obrane na silu napada u borbi), nedostatak kontrole nad svojim postupcima, nesposobnost predviđanja posljedica svojih postupaka također su najveće greške. Mudrost preokretanja mogućih najvećih grešaka u njihove suprotne ispravne načine – moguće tek nakon što shvatite najveće greške.
Huru Ki Him – Sila –snaga tečne energije.
Dovesti akcije i postupke jedne ili više osoba zajedno, bilo u stvarnost ili imaginarno, na glatki, beznaporni i tečni način. Demonstracija samokontrole i spoznaja kada biti emocionalno aktivan a kada kontrolirati emocije i brza prosuđivanja. Sposobnost mijenjanja smjerova, sposobnost prelaska iz tečnosti u krutost i ubodnu snagu iz toga u korjenitu snagu, harmonija sa protivnikom i sa samim sobom. Sposobnost vječne promjene kakva god je potrebna - mentalna, duhovna i fizička da bi se ostvario cilj.
WKSDU/KSD CROATIA PROGRAM TRENINGA i POLAGANJA PO POJASEVIMA NIVO PRVOG DANA, TEMELJNI NIVO (KI CHO) BIJELI POJAS (HIN DI) – 12 KUB: ZNAČAJKE STEČENOG ZNANJA: KYOK SOK HIM
ZNAČAJKE STEČENOG ZNANJA: PI HADA HIM
YAE EUE: Etika borilačkih vještina, pravila ponašanja u Dojang-u i izvan i sl.
MOM PUL KI: napredne vježbe zagrijavanja i kondicioniranja tijela.
SU: YANG SON JAB KI
KUM MU HYUNG: ½ desna strana
JOK SUL: specijalni udarci: napredni niski zadnji kružni,
DAN DO MA KI: obrane od noža, poluge (9-10)
JUL BONG MA KI: obrane od palice, poluge (9-10)
NAHK BUB: stoj na rukama, sklopka s vrata,
DAERYON: gulryo ung kurigo anda dayereon
VISOKI NAPREDNI NIVO (NOP UN DAE GEUP), TEHNIKE ZAHTIJEVANE ZA 2. SMEĐI POJAS (I-JAH DI)
SMEĐI POJAS SA CRNOM OZNAKOM 1. KUB
ZNAČAJKE STEČENOG ZNANJA: PI HADA HIM
YAE EUE: Etika borilačkih vještina, pravila ponašanja u Dojang-u i izvan i sl.
MOM PUL KI: napredne vježbe zagrijavanja i kondicioniranja tijela.
SU: DAN DO MAK KI: obrane od noža polugama (1-6)
KUM MU HYUNG: 2/2 LIJEVA STRANA
SU KI: ručne tehnike: Obrane od udarca rukom i nogom,
JOK SUL: specijalni udarci: dupli prednji udarac u skoku, udarac od zida
JUL BONG MA KI: obrane od palice istim polugama kao i od noža
NAHK BUB: padovi preko prepreka,
EE SA IN DAE RYUHN: sparing protiv 2 –3 protivnika,
ASISTENT UČITELJ NIVO (YO KYO NIM)
ZAHTJEVI ZA POLAGANJE ZA CRNI POJAS 1 DAN (KOMUN DI - CHO DAN)
ZNAČAJKE STEČENOG ZNANJA: HIM PAN DAE HIM – HURU KI HIM
Izvoditi forme od Ki Cho Hyung do Kum Mo Hyung bez zaustavljanja svaku formu u 4 pravca.
Izvoditi sve tehnike od Ya Se Wa In Sa do EE Sa In Dae Ryun – bez odmora. Spojiti ručne i nožne tehnike u kombinacije po vlastitom izboru
Sparing: totalni sparing.
Kyup kha: Dupli ap chagi sunožno,dupli ap chagi raznožno dupli yop chagi sunožno, bočni i prednji raznožno, kružni u okretu, 3 dora chagi udarca u 3 visine, morup chagi u skoku, potkoljenica, de kumchi chaki, pyung so, kwan so, sudo – yuk sudo kombinacija, sondeung, palkumchi – dolje, gore, u stranu, naprijed, glava – naprijed.
Udarci nogama i rukama u skoku, dvostruki ud. u skoku, trostruki u skoku, ud rukom i nogom u skoku i sl.
.
Osnovno oružje, Specijalne Su, Poznavanje povijesti, filozofije, teoretskih principa i etike Kuk Sul Do-a.
Nema komentara:
Objavi komentar