UM I TIJELO

UM I TIJELO

Od prvih početaka čovječanstva ljudi su upravljani osnovnim instinktima za preživljavanje. Prve čovjekove borbe bile su vođene samo pomoću ruku i nogu, koristeći svoje osnovne instinkte za tehnike borbe. Kako su čovjekovi protivnici postajali snažniji i veći i čovjek je morao postati snažniji. Da bi preživio čovjek je počeo razvijati oružje da bi si dodao prednost u borbi. Kroz zadnjih 5000 godina određeni ljudi – ne svi – su nastavili razvijati svoje vještine za samoobranu, lov i borbu. Ali kako su ljudi postajali jači počeli su gubiti samokontrolu, teko ne znajući kada da se bore a kada borba nije potrebna ili kako da korisno upotrijebe svoje borbeno i lovačko znanje.

Pojedini ljudi su shvatili da se takva situacija ne smije nastaviti. Ti ljudi su se sastali zajedno i postali ono što danas nazivamo Borilačkim Umjetnicima. Budi strpljiv sa drugima, sa strpljivošću dolazi pravo razumijevanje. Poštivanje svih živih bića velikih i sitnih, jakih i slabih. To borcu omogućava da ima poštovanja prema sebi i drugima.

Pomaganje bez ikakvih osobnih očekivanja, služiti Dojangu i ostalim studentima iz Dojanga. Kroz trening borilačkih vještina naučiti se finoći, samopoštovanju i razumijevanju uma i tijela. Kroz Kuk Sul Do trening poštuj svoju okolinu, prirodu, zemlju, Kuk Sul Do školu, obitelj, roditelje, učitelje, ispravne odnose između starijih i mlađih, prijatelje, samog sebe i mudrost.

Kroz Kuk Sul Do trening stalno naglašavaj, kultiviraj i usavršavaj samokontrolu (pomoću discipline), samosvjesnost (pomoću iskustva), unutrašnji mir (pomoću meditacije), samopouzdanje (pomoću znanja), samožrtvovanje (pomoću služenja drugima) i mentalni trening u svim detaljima.

Trening uma i tijela se sastoji od:

1. Mentalne discipline

2. Samokontrole,

3. Stalno proučavanje

1. Mentalna disciplina

Glavna briga našeg svakodnevnog života mora biti održavanje unutarnjeg mira. Nasilje vodi samo do destrukcije i katastrofa. Generalno, nasilje je uvijek izvršeno od strane neukih ljudi koji žive samo za trenutke naslade nad drugima. Neuki ne znači i neobrazovani, nedozvoljeno nasilje čine i obrazovani i neobrazovani ljudi, neuki znači da nisu podučeni o vrijednostima života i ljudi.

Bez snažne samodiscipline i vizije sutrašnjice, čovjek je malo bolji od životinja. Ako nikakve prethodne misli nisu upotrijebljene zbog razmatranja posljedica naših akcija, lanac akcije/reakcije postaje navika i opasan način života. Mi moramo naučiti neprekidno davati misli našim akcijama prije nego što ih izvedemo, te moramo razviti svjesnost ispravnog odgovora na akcije i reakcije iako se to u tom trenutku čini teškim.

Za razliku od tehnika udaranja nogama, disciplina se ne može naučiti na jednom treningu. Disciplina se uči svaki dan kroz trening borilačkih vještina uz potrebni ispravni nadzor i u Dojangu i izvan njega. Borilačke vještine datiraju iz prethistorijskih vremena. Ova činjenica je pozitivan dokaz stalnih i neprekinutih vrijednosti i upotrebljivosti treninga borilačkih vještina. Mi se moramo neprekidno disciplinirati zbog svog samorazvitka, uvijek sa vizijom sutrašnjice u našem umu.

2. Način samokontrole

Zadržite uvijek ove izreke u svojoj svijesti:

Veselje i dobra sreća su manifestacija bezgranične upornosti.

Vrlina je manifestacija skromnosti.

Mudrost raste u dubokim mislima.

Nekontrolirana strast donosi brige.

Pohlepa donosi katastrofu.

Ispravni čvrsti stavovi donose odgovornost prema pogreškama.

Nestrpljenje donosi manjak perfekcije.

Ono što vidiš utječe na tvoje ponašanje, zato se okruži sa dobrim prijateljima, dobrim mislima i predivnim stvarima.

Nepotrebno govorenje donosi tračeve.

Iskustvo donosi mudrost.

Uvijek se pitaj: Kako postići mudrost, prosvjetljenje i vještinu?

Na gornje pitanje uvijek je isti odgovor: Svakodnevno vježbanje, svakodnevno proučavanje.

Svaki dan vježbaj – nekad više, nekad manje ali to mora biti svaki dan, isto tako svaki dan proučavaj mudrost, filozofiju i teoriju, nekad više-nekad manje ali to mora biti svaki dan.

To je način samokontrole i samodiscipline a to je i najteža vještina u Kuk Sul Do-u.

3. Stalno proučavanje

Svaki istinski Kuk Sul Do vježbač, ili osoba koja želi biti istinski Kuk Sul Do vježbač mora svakodnevno proučavati. Proučavati – osnove vještine Kuk Sul Do, proučavati povijest Kuk Sul Do-a, proučavati filozofiju Kuk Sul Do-a, proučavati mudrosti Kuk Sul Do-a, stalno i stalno proučavati. Na taj način ugrađujete u sebe i svoje djelovanje Kuk Sul Do u svaku poru svoga bića i postajete usput i bolje biće. To sve zajedno opet dovodi do toliko često spominjane harmonije i mirnog uma. Kuk Sul Do vježbač će kad se sve ovo spoji i sva znanja iz ove knjige ujedine postati mirnog uma kao glatka površina planinskog jezera. Površina takvog jezera sjajna je i nepokretna, ali se vrlo lako naslućuje dubina. Takav treba biti um i duh borca, ništa ne može ugroziti dubine i površine njegovog duha i uma.